🎯 Para quem serve
- Pessoas que buscam compreender suas emoções e reações diante de desafios.
- Atletas e players que desejam uma interface de apoio emocional.
- Profissionais da psicologia que buscam uma ferramenta de acompanhamento entre sessões.
Monitoramento de bem-estar
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🛑 Estamos com você — e queremos te lembrar de algo importante.
Perceber que algo não está bem já é um passo corajoso. E você deu esse passo agora.
O HUD é um espaço de apoio emocional autoguiado, mas não está preparado para atender situações de crise aguda.
👉 Se você estiver se sentindo sobrecarregado(a), sem propósito, ou com pensamentos muito difíceis, é muito importante procurar ajuda especializada agora. Você não está sozinho(a).
- 📞 Ligue gratuitamente para o CVV – 188
- 🧠 Ou busque o CAPS, SAMU ou um pronto-atendimento da sua cidade.
Se quiser, você pode continuar aqui quando se sentir em segurança. A gente segue junto, respeitando seu tempo.
💬 O que aconteceu ou está acontecendo?
Aqui é um espaço seguro. Tudo que você compartilhar será acolhido com respeito, sem julgamentos e sem conselhos prontos.
✨ Pode ser algo bom ou difícil. Pode ser uma dúvida, um orgulho ou só um desabafo.
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